Плавание как занятие для здоровья и вид спорта

Спорт >> 13.08.2017
Плавание как занятие для здоровья и вид спорта

Плавание полезно всем

Плавание может быть как профессиональным, так и любительским. Первый вариант предполагает постоянные тренировки и соревнования, а второй - периодические заплывы в свое удовольствие. И в том и в другом случае спортсмену понадобятся специальные аксессуары. Товары для плавания включают в себя множество позиций: к ним относятся плавки, купальники, гидрокостюмы, гидрошорты, шапочки, очки, ласты, трубки, маски, колобашки, досточки, и многое другое.

Гидрошорты и гидрокостюмы - специализированная одежда, в которой спортсмены тренируются и участвуют в состязаниях. Современные модели хорошо сидят на фигуре, не оказывая негативного влияния на мышцы и не препятствуя нормальному кровотоку, обладают высокими гидродинамическими параметрами. Они обеспечивают компрессию мышц, благодаря чему спортсмен проплывает дистанцию за еще более короткий отрезок времени. Широкий ассортимент предоставлен в спортивном интернет магазине meryl.com.ua

Купальники бывают как спортивными, так и обычными. Спортивные имеют удобный крой, тогда как обычные предназначены для отдыха на пляже. Тем, кто планирует заняться фитнесом или спортом, конечно, лучше отдать предпочтение одной из спортивных моделей, которые могут похвастаться идеальной посадкой, привлекательным дизайном, очень удобным кроем. Следует знать, что слитные купальники обладают также корректирующей функцией.

Купальники для спорта рассчитаны на значительную активность со стороны пловца, поэтому можно не переживать за то, что их лямки будут спадать с плеч, и т. д. Что касается пляжных вариантов, их дизайн более «веселый», а крой - свободный. Они тоже могут быть слитными или раздельными. Слитные хороши тем, что защищают от солнечных лучей, предотвращая ожоги.

Ни одна тренировка не обходится без такого аксессуара, как шапочка. Она предотвращает засорение очистных фильтров бассейна волосами, обеспечивает защиту волос от воды, препятствует «расходованию» тепла, делая тренировку более комфортной. Шапочки производят из разных материалов - латекса, резины, силикона. Первые два варианта подойдут новичкам и тем, кто плавает редко, тогда как остальным лучше приобрести шапочку из силикона, обладающую более привлекательными характеристиками.

Еще один важный аксессуар - плавательные очки . Они защищают глаза от воды, содержащей хлор, позволяя видеть окружающие предметы и не напрягать при этом зрение. Они должны плотно прилегать к лицу, чтобы избежать попадания воды внутрь.