В Елабуге особенным детям предложили заняться йогой

Два года в городе не проводились занятия йогой, на которые ходили воспитанники организации молодежи и детей инвалидов "Планета добра".

Впервые в Елабуге занятия йогой для детей с ограниченными возможностями начали проводиться 10 лет назад. Идейным вдохновителем стала инструктор И. Усманова, которая делала это бесплатно. Но занятия пришлось приостановить, и только недавно они были возобновлены.

Йога полезна для людей с особыми потребностями. Она дает возможность расслабиться, улучшить самочувствие, прочувствовать тело и научиться ему помогать, воспринимать окружающий мир по-новому. Это важно для физически скованных людей, а также для людей с психическими нарушениями.

Сейчас йогой постоянно занимаются 15 детей. Занятия проводятся раз в неделю на базе центра для подростков "Планета добра" или кинотеатра "Иллюзион". Некоторые дети сложные, поэтому родителям приходится контролировать процесс, но занятия йогой нравятся всем родителям. Иногда на занятия приезжают дети из других регионов, где нет возможности посещать йогу.