Причины возникновения храпа и его лечение

По статистике порядка 30% людей различного пола и возраста храпят во время сна. В здоровом состоянии человек не должен храпеть. Храп может вызываться различными причинами, в том числе ожирением, ослабленными мышцами неба, особенностями скелета черепа и т.д. Обычно люди храпят, когда находится на спине. В таком положении мышцы ротоглотки расслабляются, языкт смещается назад, в результате этого сужаются дыхательные пути и появляется храп. В подобной ситуации следует лишь перевернуться на бок, чтобы устранить храп. В некоторых случаях храп вызывается наличием насморка или аллергией.

Храп может быть неосложненным и осложненным с апноэ сна. Первый связан с размещением тела, приёмом алкоголя, простудой. Осложненный храп появляется тогда, когда у человека набирается лишний вес, человек имеет вредные привычки. Такой храп может вызвать остановку дыхания в процессе сна. В такие периоды головной мозг и сердце недополучают кислород, что может способствовать гипертонии, инсульту с инфарктом. Так что важно следить за тем, чтобы неосложененный храп не перешёл в осложненный.

Как видно, храп приносит не только психологический дискомфорт, но и физический. Если вы регулярно храпите во сне, вам следует обратиться к врачу. Он подберёт для вас подходящее лекарство от храпа. Современные фармацевтические компании предлагают множество лекарств от храпа. Наиболее эффективным является лекарство Snoran Plus. Оно обеспечивает здоровый сон и избавляет от храпа. Этот препарат получил признание не только потребителей, но и экспертов. Он создан на основе натуральных ингредиентов, поэтому мне вызывает привыкание. С помощью данного лекарства вы сможете заметно уменьшить количество храпа и даже полностью избавиться от него.

Порой для того, чтобы устранить храп, необходимо немного похудеть. Также иногда требуется посетить ЛОР-врача, который обнаружит причины. Среди них может быть деформация перегородки носа, воспаленные миндалины. Если вы заметили, что просыпаетесь с утра неотдохнувшим, имеете головные боли, вам следует обратиться к врачу, который выяснить причины остановки дыхания. Он назначит соответствующее лечение. Очень важно не "закрывать глаза" на остановку дыхания ночью. Иначе это может привести к плохим последствиям.

Только после выяснения причин можно будет начинать бороться с храпом. Если действовать наугад, лечение может оказаться неэффективным.