Занятие йогой для всех предлагает Центр семьи «Казан»

В воскресенье, 14 июня, на смотровую площадку Центра «Казан», расположенную на высоте тридцати двух метров над землёй, приглашаются все желающие заняться йогой.

Организатором мероприятия выступает городское Управление ЗАГСа. Как сообщают в данном ведомстве, гармоничные отношения в семье могут строить только те люди, которые ощущают такую гармонию в себе. Йога – это один из известных способов приблизиться к желаемому ощущению гармоничности бытия и снятия постоянно преследующих городского жителя стрессов. По мнению организаторов, регулярные занятия йогой позволят расслабиться, уделить внимание своему телу и духу и не нести ненужных стрессов и раздражения в семью.

Такая новая и необычная программа ЗАГСа Казани проводиться при участии студии «Йога разума» и её бессменного руководителя и тренера с 2007 года Юрия Кисилёва. Занятия абсолютно бесплатны для всех.

Постигать искусство йоги можно будет каждое воскресенье в 7 часов утра. Столь ранее начало занятий объясняется вполне логично: на улице ещё не жарко, нет яркого, слепящего солнца. К тому же, утренние занятия способны подарит заряд бодрости на целый день.

Для участия в тренировках, желательно предварительно записаться. Это нужно сделать в течение недели, не позже субботы, позвонив по номеру +7 917 856 98 36. К самому Центру семьи «Казан» необходимо прибыть за 5-10 минут до начала занятий. Встречать всех желающих организаторы проекта будут возле главного входа в Центр, со стороны парковки. Потом они проводят группу на смотровую площадку. Заметим, что здесь участники смогут, помимо йоги, насладиться прекрасными видами города с высоты.

Тренер по йоге рекомендует брать с собой питьевую воду, коврик для тренировок (или обычный плед) и крем для защиты от солнца. Форма одежды должна быть удобной для тренировки.